Willst du endlich mit einem gesunden Leben durchstarten?

Möchtest du gerne …

…  jeden Tag deines Lebens in vollen Zügen genießen?

… morgens bereits mit einem Lächeln den Tag begrüßen?

… schon vor dem Wecker wach sein?

… glücklich und energievoll aus dem Bett steigen?

… zufrieden und mit Leichtigkeit durch deinen Alltag tanzen?

… deinen Kern tief verstehen?

… deine eigenen Potenziale erkennen und auf allen Ebenen auszuschöpfen?

 Dann bist du hier genau richtig!

Hier kannst du dich für dein kostenloses Erstgespräch anmelden.

Was ist Ayurveda

Ayurveda ist die älteste Gesundheitswissenschaft der Menschheit.
Ayurveda ist ganzheitlich und umfasst alle Aspekte des Lebens und verhilft uns in jeglichen Bereichen zu einem langen, gesunden und glücklichen Leben.

Nimm deine Gesundheit in die eigenen Hände.

 

Was kannst du mit Ayurveda erreichen

Bring dich ins Gleichgewicht auf allen Ebenen.

Fühle dich jeden Tag energievoll und ausgeglichen.

Lerne gesund zu essen ohne Dogmen und Verbote.

Genieße eine gute Verdauung und ein starkes Immunsystem.

Etabliere gesunde Routinen in deinen Alltag.

Finde zurück zu dir und deinem eigenen Lebensrhythmus.

Platze vor Lebensfreude und genieße dein Leben in vollen Zügen.

Lerne deine Special Effects kennen und lasse sie strahlen.

Erkenne und lebe dein eigenes und einzigartiges Potenzial.

All das und noch viel mehr kann Ayurveda!

Du willst mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensfreude?

Meine große Vision ist es so viele Menschen wie möglich für einen nachhaltig gesunden Lifestyle zu begeistern, der ihrem individuellen Naturell entspricht, einfach und unkompliziert in den Alltag integriert werden kann und den entscheidenden Unterschied macht, um auf körperlicher, mentaler, emotionaler und psychischer Ebene im Gleichgewicht zu bleiben oder dieses wiederherzustellen. 

Durch meinen ganzheitlichen Ansatz aus Ayurveda-Therapie, Yoga und Meditation findest du wieder zu dir selbst, kommst ins Spüren, lernst deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und wieder Eigenverantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen. In meinen 1:1 Beratungen, Workshops und Onlinekursen gebe ich dir alles an die Hand, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auf natürliche und einzigartig heilsame Weise zum Positiven zu beeinflussen. 

 

Jeder Moment ist der Richtige, um anzufangen,

seine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen.

Ayurveda-Therapie?

Ayurveda bietet ein breites Spektrum sowohl im präventiven als auch im kurativ-therapeutischen Bereich. Ganzheitliche Gesundheit und Prävention ist die absolute Stärke des Ayurveda. Allerdings kann Ayurveda auch Störungen im Bereich der Darmgesundheit, Dermatologie, Gewichtsreduktion, Frauenheilkunde, Immunologie, Schlafstörungen und Erschöpfungszuständen entgegen wirken, indem das Milieu korrigiert wird und den Krankheiten die Grundlage entzogen wird.

Du leidest unter Beschwerden wie:

  • Verdauungsproblemen und hast öfter einen Blähbauch, Verstopfung oder Durchfall?

  • Fühlst dich erschöpft und energielos?

  • Leidest unter Übergewicht- oder Untergewicht?

  • Leidest unter Schlafproblemen und fühlst dich ständig müde?

  • Dein Immunsystem schwächelt und du nimmst jeden Schnupfen mit?

  • Leidest unter Akne oder anderen Hauterkrankungen wie Psoriasis?

  • Du leidest unter PMS oder dein Zyklus ist unregelmäßig oder bleibt sogar aus?

  • Du fühlst dich oft verstimmt, bist gereizt und fühlst dich niedergeschlagen?

 

Das sind alles Anzeichen, dass du aus der Balance geraten bist!

Über Mich

Ich bin Ayurveda-Therapeutin, Yogalehrerin, Foodjunky und liebe es zu reisen. Während einer einjährigen Auszeit entdeckte ich mein absolutes Herzensthema: Ayurveda. Bei einer 3-monatigen Ausbildung in Ayurveda-Therapie bei einem Arzt in Sri Lanka durfte ich tief in die ayurvedische Lehre einsteigen und unglaublich viel lernen. Ich war begeistert und fasziniert zugleich, was schon kleine Veränderungen in der Ernährung und Lebensführung für positive Resultate zeigen. Seit dieser Zeit habe ich mein Herz an den Ayurveda verloren und beschäftige mich täglich mit Ayurveda, Meditation, Yoga und einem ganzheitlichen Lebensstil.

So folgten in Deutschland mehrjährige Aus- und Weiterbildungen zur Ayurveda-Therapeutin. Speziell vertiefte ich mein Wissen in den Bereichen Ernährungs- und Phythotherapie, Dermatologie, Gewichtsreduktion und Darmgesundheit. 

Ich bin davon überzeugt, dass Ayurveda den entscheidenden Unterschied macht, um auf körperlicher, mentaler, emotionaler und psychischer Ebene im Gleichgewicht zu bleiben oder dieses wiederherzustellen. Deshalb möchte ich so viele Menschen wie möglich dabei unterstützen durch Ayurveda und Yoga wieder in ihre Kraft und in Kontakt mit ihrer inneren Weisheit zu kommen.

Mein Ayurveda Blog

Mit meinem Blog möchte ich dich inspirieren, mein Wissen sowie meine Begeisterung für Ayurveda und einem ganzheitlich gesunden Lifestyle mit dir teilen. Hier findest du regelmäßig neue Rezepte und Beiträge über Themen, die dich dabei unterstützen, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden nachhaltig und auf natürliche Weise zum Positiven zu beeinflussen.

 

Interesse geweckt? 

Du möchtest mehr über meine Ayurveda-Beratungen und Angebote erfahren oder am liebsten gleich mit mir zusammen arbeiten? Hier kannst du dich ganz unverbindlich für dein kostenloses Erstgespräch anmelden.